Slaapproblemen komen geregeld voor bij kinderen en volwassenen en met een handicap. Slaapproblemen hebben vele nare gevolgen, in de eerste plaats voor de persoon zelf. Als een kind te weinig slaapt kan het last krijgen van gedragsproblemen, het wordt prikkelbaar, hyperactief of krijgt driftbuien, … Heeft een kind slaapproblemen dan is dit bovendien een belasting voor het hele gezin. Meestal komen alle leden van het gezin hierdoor slaaptekort.
Hoe kan je deze slaapproblemen aanpakken? Hoe zorg je ervoor dat je als ouder de kans krijgt op tijd eens door te slapen en je batterijen op te laden om de zorg voor je kind met een handicap te kunnen blijven opnemen?

• Welke slaapproblemen komen voor bij kinderen/volwassenen met een handicap?
• Hoe ontstaan slaapproblemen? Wat is de oorzaak
• Hoe kan je zorgen voor een goede ‘slaaphygiëne’?
• Welke impact hebben slaapproblemen op je gezin?
• Hoe pak je ze aan?
• Waar kan je terecht voor een behandeling, advies?
• Kan je kind met een slaapprobleem ook eens elders slapen?

Mama Line vertelt over de impact van de slaapproblemen van haar zoontje op hun gezin en hoe ze hiermee omgaan. Vervolgens geeft 
Prof. dr. Karlien Dhondt van het slaapcentrum van het UZ Gent een uiteenzetting over slaapproblemen bij kinderen met een handicap en hoe je hiermee kan omgaan. Tenslotte licht Ricky De Saeger ( Kannet Vraagwijzer vzw) toe welke initiatieven (bvb Rechtstreeks Toegankelijke Hulp (RTH) , kortopvang, respijtzorg…) er bestaan om kinderen met een handicap eens een nacht ergens te laten verblijven zodat je als gezin de kans kan krijgen om eens door te slapen en de batterijen op te laden.